الجمعة، 29 يناير 2016

الأظافر المتكسرة وعلاجها


أظفر جميلة وصحية

علاج الأظافر المتكسرة :


تعاني أغلبية الفتيات والنساء من تكسير الأظافر وبهتان مظهرها خاصة عند المرأة التي لاتعتني بغذائها وتعاني من نقص في الكالسيوم والمكملات الغذائية مثل فيتامين دال ، لذا تبحث السيدات عن طرق تعيد لأظافرها الحيوية والقوة والمظهر اللائق ,للتباهى بأصابع أنثوية لطيفة لذا سأقدم أهم النصائح والطرق الواجب الاستعانة بها لكل السيدات العربيات والمصريات خصوصاً :

1- عليكي بشرب كوب من الحليب أو اللبن يومياً وتناول حبة واحدة من البيض المسلوق يومياً لتقوية الكالسيوم في الأظافر .

2- الاكثار من تناول السوائل والماء والعصائر لتنشيط الدورة الدموية مما يساعد على اعادة الحيوية لأصابع اليد ويمنع من تشكل عرق الملح على أطراف الأظافر.

3- نقع الأظافر بالماء الدافئ المعقم مع ماء الورد والملح وعصير ليمونة كاملة كل أسبوع مرة بحدود النصف ساعة تقريباً ، ثم نحضر الأدة التي تنظف الخالية الميتة من الأظافر التي تتجمع حول الأظافر بشكل ثخيث وتغطيه .

4-بعد عملية نقع الاظافر خصصي ريشة مثل ريشة طلاء الأظافر وامزجي في علبة صغيرة ملعقة من زيت الزيت مع ملعقة من زيت حبة البركة وادهني الأظافر بها وهي طرية حتى تتشرب الزيت وتعطي قوة ولمعان للأظافر ، يمكن دهن الاظافر يومياً بالزيت . 

5- عدم تعريض اليد والأظافر للمواد الكيمائية مثل سائل الجلي أو الكلور لأنه تؤدي لحصول خدوش على بسطح الأظافر ، ونقوم بإرتداء قفزات أثناء القيام بالوجبات المنزلية .

6-عدم وضع طلاء الأظافر اذا كانت الأظافر متعبة ومتكسرة كما يمكن استبدال الطلاء في أنواع مخصصة تحوي على مقويات للأظافر وملونة مثل الطلاء العادي ، لكن سعره يعتبر مرتفع مقارنة بعلب الطلاء العادية .

7-كما يجب عدم استعمال مزيل طلاء الأظافر الا للضرورة القصوى ومرة واحدة كل أسبوع على الأكثر .

8- التركيز على قص الأظافر أسبوعياً مع تنظيف اللحم الميت من أطراف الأظافر لتكوين بنية داخلية قوية للأظافر ..

9-تناولي المكسرات لانها تحوي على مادة الاوميجا ثري التي تحمي الاظافر من التشقق والتكسر .

وأخيراً استعيدي جمال أظافرك بإتباع الخطوات التالية واستمتعي بمظهر يدان أنيقتان ولاتنسي العناية باليد والأصابع حتى تتكون اطلالة كاملة وجميلة لأظافرك.

0 التعليقات

إرسال تعليق