الجمعة، 5 يوليو 2019

هل يدك تؤلمك؟ إليك أسباب ألم اليد والمعصم

 ألم اليد,المعصم,إصابة اليد

يمكن أن يحدث ألم اليد لأسباب عديدة ، منها التعرض لحادثة ما أو التعرض لأحد الصدمات أو نتيجة إستخدام يدك بإسلوب خاطىء. غالبًا ما يمكن علاج مشكلة ألم اليد وتخفيف أعراضها .

في هذه المقالة سنوضح لكم بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام اليد 

إلتهاب الأوتار دي كيرفين

وهذا ما يسمى بداء كويرفين. فهو يسبب الألم بجانب الإبهام والمعصم, وقد يتطور الألم تدريجياً أو يبدأ فجأة. يمكن أن يكون بطول الإبهام وأعلى الساعد.

إذا كنت تعاني من التهاب الأوتار دي كيرفان ، فقد يكون ذلك مؤلمًا وقد تجد صعوبة بالقيام بالأشياء التالية: 
  1. استخدام قبضة اليد
  2. مسك الأشياء أو إفلاتها
  3. تحريك معصم اليد 

ينتج الألم نتيجة إلتهاب أوتار الرسغ عند قاعدة الإبهام. نتيجة الأنشطة المتكررة والإفراط في الاستخدام غالبا ما تكون مسؤولة عن دي Quervain.

يمكن للأمهات الجدد أن تصاب به من حمل طفلهن في وضع خاطىء. ما يسبب لهن كسور في المعصم لهذا السبب تكون الأمهات أكثر عرضة للإصابة بـ Quervain.

تشمل علاجات تخفيف الآلام ما يلي:

  • جبيرة لراحة الإبهام والمعصم
  • الأدوية المضادة للالتهابات
  • علاجات الكورتيزون التى يصفها الطبيب

قد تكون الجراحة خيارًا إذا ظلت الأعراض شديدة بعد تجربة العلاجات الأخرى فى حال فشلها.

متلازمة النفق الرسغي

وهي واحدة من الاضطرابات العصبية الأكثر شيوعا في اليد . والتى تسبب الألم في:
  • بعض أصابع اليد
  • معصم اليد
  • الساعد

غالبًا ما يكون الألم أسوأ خلال فترات الليل أكثر منه خلال فترات النهار. متلازمة النفق الرسغي يمكن أن تسبب أيضا:
  • ضعف
  • تنميل
  • خدر

قد تشعر بذلك بشكل خاص في الإبهام والإصبع السبابة والإصبع الأوسط. هذا يمكن أن يجعل من الصعب السيطرة على الأشياء ومسكها.

تشمل العلاجات الشائعة ما يلي:

  • حاول أن تريح اليد والمعصم وان تبتعد عن حمل الأشياء الثقيله
  • مسكنات الألم المضادة للالتهابات أو المسكنة
  • عمل جبيرة للمعصم
  • أدوية الستيرويد يجب ان يصفها الطبيب
  • علاجات طبيعية
  • قد يقترح الطبيب عملية جراحية إذا استمرت الأعراض لمدة 6 أشهر أو أكثر.

الكسور

يمكن أن يتسبب الكسر ، أو حدوث كسر في العظم ، في حدوث الكثير من آلام اليد، بعد الكسر قد يكون لديك:
  1. تورم
  2. صعوبة فى تحريك اليد أو فقدان حركتها

إذا كسر إصبعك ، على سبيل المثال ، فقد لا تتمكن من تحريكه بالكامل. قد يتورم إصبعك المصاب وفي بعض الحالات يكون أقصر من المعتاد.

هناك عدة أنواع من الكسور :

  1. بسيط (العظم المكسور محايد ومستقر)
  2. معقد (الكسر قد يسبب تحول العظام أو النزوح ، مما يجعل العلاج أكثر صعوبة)
  3. مفتت (عظام مكسورة في أكثر من مكان)
  4. مركب (العظام مكسورة من خلال الجلد )

يعتمد علاج الكسر على نوع الاستراحة. غالبًا ما يتم استخدام القوالب أو الجبائر لفواصل بسيطة. قد تحتاج إلى دبابيس أو أسلاك أو مسامير لعلاج الكسور الأكثر تعقيدًا. قد تكون هناك حاجة أيضًا لعملية جراحية لضبط العظام المكسورة تمامًا.

التهاب المفاصل

هو المصدر الرئيسي لآلام اليد. قد يؤدي إلى مشاكل فى المفاصل التي تسمح لليد بالتحرك بسلاسة. مع تدهورها، يبدأ التورم المؤلم ، والموهن في بعض الأحيان.

في اليد ، المناطق التي يحدث فيها ذلك غالبًا هي:

  1. قاعدة الإبهام
  2. المفصل الأوسط لواحد أو أكثر من الأصابع
  3. مفصل النهاية ، الأقرب إلى طرف الإصبع

هشاشة العظام هو الشكل الأكثر شيوعا لالتهاب المفاصل . أنه يسبب التدهور التدريجي للغضاريف. يمكن أن يحدث مع تقدم العمر أو الإصابة ، مثل الكسر أو الخلع . عندما تؤثر على اليد ، فإنها تسبب:
  • الم
  • تورم

قد تتشكل العقيدات العظمية أيضًا في المفاصل الوسطى أو النهاية للأصابع. يمكن أن يسبب هشاشة العظام أيضًا ألمًا عميقًا في قاعدة الإبهام. قد تصبح اليد أيضًا أضعف ، مما يجعل الأنشطة اليومية صعبة.

العلاج يعتمد على شدة الألم والمشكلة. ويشمل العلاج:

  • مسكنات الألم المضادة للالتهابات أو المسكنة
  • الجبائر للأصابع أو المعصم
  • الحرارة
  • علاجات طبيعية
  • إذا لم توفر هذه العلاجات الراحة ، فقد يوصى بإجراء الجراحة.

الأصبع الزنادي

الأطباء يسمون هذا بالتهاب غمد الوتر التضيق. ويؤدي إلى صعوبه فى غلق أصبعك وقد تسمع صوت طقطقه اثناء القيام بذلك. يمكن أن يكون مؤلم ، خاصةً عند ثني الإصبع أو الإبهام أو تقويمهما.

تتطور الحالة عند تهيج الأوتار المثنية ، التي تتحكم في حركات الأصابع والإبهام. هذا يمكن أن يجعلها أكثر ثخانة داخل غمد الوتر الذي يحيط الأوتار المثنية .

كل هذا يمنع الحركة السلسة للأوتار. في نهاية المطاف ، قد يصبح الوتر عالقًا عند محاولة رفع إصبعك أو ثنيه.

الأطباء لا يعرفون ما هو السبب الأساسي لمشكلة الأصبع الزنادي. لكن من المرجح أن تحصل على تلك المشكلة إذا كان لديك:
  • التهاب المفاصل الروماتويدي
  • نقرس
  • داء السكري

النساء يصبن بتلك الحالة أكثر من الرجال. وأصبع الزناد أكثر شيوعًا عند البالغين الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 60 عامًا.

الراحة ، في بعض الأحيان أثناء الجبيرة ، قد يحل المشكلة. يمكن للأدوية التي ليس لها وصفة طبية تخفيف الألم. يمكن أن تساعد حقن الكورتيكوستيرويد في تخفيف الأعراض. قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية في حالة فشل العلاجات الأخرى.

إرسال تعليق

favourite category

...
test section describtion

Whatsapp Button works on Mobile Device only